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最近看到邻居王姐家女儿朵朵在幼儿园总被同学欺负
「她胆子小不敢还手」王姐边揉着朵朵红肿的膝盖边叹气
这场景是不是很熟悉?咱们家长最怕啥?
1. 孩子被欺负不敢反抗
2. 长期缺乏运动体质差
3. 性格变得内向自卑
(掏出手机查资料)我目前用的解决思路是
「体能+防身术+心理建设」三管齐下
但有些朋友想要更系统的方式
该怎么办呢?
▌【实战教学】防身动作分解(附赠教学视频)
1. 躲闪技巧:双脚分开与肩同宽
2. 格挡手法:手臂呈90度屈肘防护
3. 脚踢配合:膝盖微屈用脚跟发力
(教程演示:老师演示侧踢动作)
「一般我是这样做」教练张哥边示范边说
「每周2次课就能掌握基础动作」
▌【家长群讨论】这些误区要避开
❌认为孩子小不用学防身术
✅11岁正是培养自信黄金期
❌只练打不用学规则
✅散打强调攻防礼仪培养
(引用教育局文件:2023年体教融合政策明确要求)
▌【学员成长档案】朵朵的蜕变
2023.9月:不敢直视同学眼睛
2023.12月:能清晰表达需求
(对比照片+身高体重数据表)
「详细设置方法,一起看看吧」
1. 阶梯式课程体系
2. 家长陪练日(每月第3周六)
3. 模拟实战对抗赛(每学期1次)
▌【常见问题】
Q:零基础能报名吗?
A:有4周体验营(1891-5555-567预约)
Q:影响学业吗?
A:课程在放学后16:30-18:00
「希望能帮到你」特别提醒:
报名即赠《家庭防身指南》电子书
(内含20个居家安全场景应对方案)
结尾个人观点:
看着朵朵现在能熟练演示侧踢动作
我深刻体会到「动静结合」的重要性
身体强健了 心理防线自然稳固
建议家长带孩子来体验课(地址:苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆)
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