『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

最近有朋友在群里问：“孩子上小学后沉迷手机怎么办？有没有既能锻炼身体又能培养意志力的活动？”

我目前使用的办法是周末送他来武术班，效果意外的好。下面详细说说我的经验。

一、家长最关心的3个问题

1. “武术会不会太凶？”

散打搏击和电影里不一样，教练会教孩子控制力度，重点在攻防技巧和团队配合。比如我们班有孩子把足球踢飞了，现在能稳稳接住教练的“飞踢”。

2. “零基础能学吗？”

可以！我们第一节课就教“马步站桩+简单防身术”。上周有个5岁半的新学员，现在能连续做20个深蹲了。

3. “课程时间和费用？”

周末班分3个时段：

- 上午9:00-10:30（4-6岁）

- 下午14:00-15:30（7-12岁）

- 周六下午16:00-17:30（混合班）

费用：1980元/季度（含护具和训练服）

二、网友真实反馈（附对比表）

| 孩子姓名 | 学习前表现 | 学习3个月后 |

|----------|------------|-------------|

| 张小宇 | 沉迷手机 | 能坚持上完1小时课程 |

| 李思涵 | 体质较弱 | 跳绳速度提升50% |

| 王浩然 | 拖延症 | 独立完成作业时间缩短30分钟 |

@武术小达人妈妈：“以前写作业磨蹭，现在练完功反而更专注了！”

三、家长必看4个细节

1. 安全措施：

- 每节课前检查护具（头套/护裆/拳套）

- 地面铺3cm厚防摔垫

- 教练均通过国家散打教练证考核

2. 课程内容：

- 基础：马步、弓步、直摆勾摆拳

- 进阶：双人攻防、沙袋训练、实战模拟

- 特色：每月1次“武术小达人”展示会

3. 成果展示：

上期学员在苏州体育中心完成了“武术+国学”联欢会，有家长录视频发抖音，播放量破10万+。

4. 报名流程：

- 线上预约：1891-5555-567（微信同号）

- 线下体验：每周六上午10:00免费试课

- 需准备：身份证复印件+1寸红底照

四、常见误区解答

Q：武术会让孩子变得暴躁吗？

A：恰恰相反！我们班有孩子以前爱顶嘴，现在学会用“武术口诀”控制情绪：“一招制敌靠技巧，百招成精靠心性”。

Q：能考级吗？

A：可以！我们对接中国武术协会考级体系，去年有6个孩子拿到五级（黄带）证书。

五、个人观点

作为从业8年的武术教练，我认为3-12岁是培养身体协调性和抗挫力的黄金期。上周有个学员在沙袋训练中摔破了膝盖，但坚持完成了整套动作。这种“疼但能忍”的韧性，比考级证书更有价值。

报名咨询：1891-5555-567

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

（建议提前1天预约，周末体验课名额有限）

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